Зајакнете го имунитетот природно – откријте ја моќта на Ехинацеа
Ехинацеа, е виолетово цвеќе кое најчесто расте во шумите и полињата во Северна Америка. Домородните Американци во средниот запад на САД ја користат како лековита билка повеќе од 400 години.
Индијанците од Големите Рамнини користеле ехинацеа за различни проблеми, од забоболки до каснувања од змии. Истражувачите Луис и Кларк дознале за здравствените придобивки на растението на нивните патувања и го испратиле неговото семе до претседателот Џеферсон во 1800-тите.
Растението ехинацеа и денес се користи како додаток во исхраната. Постојат девет видови, но само два од нив, Echinacea purpurea и Echinacea angustifolia , најчесто се користат во додатоците. Иако додатоците на ехинацеа најчесто се наоѓаат во форма на таблети, растението може да се најде и во вид на чаеви, сокови, масла и креми.
Ехинацеа содржи неколку хемикалии кои можат да обезбедат здравствени придобивки. Истражувачите веруваат дека особено две од нив, полисахариди и гликопротеини, го зајакнуваат вашиот имунолошки систем, помагајќи да се борите против бактериите кои предизвикуваат инфекции.
Богата со антиоксиданси
Растенијата ехинацеа се полни со растителни соединенија кои функционираат како антиоксиданти.
Антиоксидансите се молекули кои помагаат во одбраната на вашите клетки од оксидативен стрес, состојба која е поврзана со хронични болести, како што се дијабетес, срцеви заболувања и многу други.
Некои од овие антиоксиданси се флавоноиди, цихорична киселина и розмаринска киселина. Овие антиоксиданси се чини дека се повисоки во екстрактите од цвеќињата и корените на растенијата, во споредба со другите делови, како што се лисјата. Покрај тоа, растенијата ехинацеа содржат соединенија наречени алкамиди, кои можат дополнително да ја подобрат антиоксидантната активност.
Придобивки од ехинацеа
Ехинацеа најмногу се користи за лекување на настинки. Некои рани истражувања покажуваат дека активните состојки во ехинацеа и додатоците направени од неа може да имаат и пошироки здравствени придобивки.
Ехинацеа може да го зајакне имунолошкиот систем
Ехинацеа може да го зајакне вашиот имунолошки систем, помагајќи ви да се борите со настинки и грип предизвикани од вируси или бактерии. Некои истражувања покажуваат дека растението ехинацеа содржи хемикалии кои му помагаат на вашето тело да создаде бели крвни зрнца. Кога вашиот горен респираторен тракт (нос, уста и грло) ќе се зарази, овие бели крвни зрнца работат во вашиот имунолошки систем и се борат против инфекцијата.
Може да се бори против инфекции
Ехинацеа може да игра улога во борбата против разни инфекции, вклучително и инфекции на горниот респираторен тракт. Некои податоци покажуваат дека ехинацеата може да лекува инфекции и на уринарниот тракт, инфекции на увото и рани или исеченици кои бавно зараснуваат.
За да го стимулирате вашиот имунолошки систем воопшто додека имате настинка, грип или инфекции на горните дишни патишта или мочниот меур, може да се обидете да земате ехинацеа три пати на ден додека не се подобрат симптомите, но максимум 10 дена.
Може да го намали воспалението
Воспалението е начин на вашето тело да се бори против иритант, како патогени, оштетени клетки, токсични материјали или повреди. Тоа му помага на вашето тело да заздрави. Но, понекогаш, овој одбранбен систем може да предизвика штета кога кога воспалението трае подолго отколку што треба.
Ехинацеа е позната по своите антиинфламаторни својства, заедно со другите здравствени дејства. Поради оваа причина, истражувачите сугерираат дека може да помогне во лекувањето на многу здравствени состојби, вклучувајќи ги и оние поврзани со воспаление. Некои од неговите потенцијални придобивки вклучуваат:
- Олеснување на отечени непца
- Смирување на болки во грлото
- Намалување на воспалението на кожата
- Лекување на стомачни проблеми
- Намалување на акните
- Лекување на инфекции на горните дишни патишта
- Олеснување на симптомите на настинка и грип
- Промовирање на заздравување кај раните кои бавно зараснуваат
- Намалување на воспалението и болката при остеоартритис на коленото, болест на зглобовите
Може да лекува егзема
За луѓето со егзема, воспаление на кожата, кремот што содржи екстракт од ехинацеа може да помогне. Раните студии покажаа дека секојдневната употреба на кремот од ехинацеа помага да се смири иритацијата предизвикана од егзема. Таа помага да се изгради заштитниот надворешен слој на кожата. Но, прерано е да се знае дали ехинацеата помага во олеснување на егземата кај повеќето луѓе. Внимавајте на можните алергиски реакции, бидејќи луѓето со егзема најчесто имаат алергии и астма.
Може да помогне да се подобри здравјето на кожата
Ехинацеа може да помогне во лекувањето на помали рани и проблеми со кожата. Една неодамнешна студија, сугерира дека земањето додаток во исхраната што содржи екстракт од ехинацеа и други активни состојки може да помогне да се намалат акните кај луѓе со благи до умерени акни кога се користат со други третмани за акни. Може да помогне и во управувањето со кожата склона кон акни.
Ехинацеа содржи активни супстанции како цихорична киселина кои можат да помогнат при проблеми со кожата како што се стареење, хидратација, брчки и оштетување на кожата од УВЕ зраците.
Ехинацеа е дел од производот Флупроп
Доколку барате природна поддршка за вашиот имунолошки систем, особено во периоди на настинки, вируси или инфекции – комбинирањето на Ехинацеа со други активни состојки може да понуди уште поголем ефект. Токму затоа, Флупроп претставува совршен избор – додаток во исхраната кој содржи Ехинацеа, прополис, цинк и витамин Ц. Оваа моќна комбинација делува синергиски за да го зајакне имунитетот, да ги намали воспаленијата и да помогне при заздравување. Со Флупроп, добивате природен сојузник во борбата против инфекциите и сезонските заболувања.
