Што е стрес? Како да го спречиме стресот!
Стрес е нормална реакција на телото кога се случуваат одредени промени, што резултира со физички, емоционални и интелектуални реакции. Многу различни ситуации или животни настани можат да предизвикаат стрес. Стресот често се активира кога доживуваме нешто ново, неочекувано или нешто…