Tag: Здрава исхрана

Правилна исхрана за жени

Урамнотежената шема на исхрана за жени е камен-темелник на здравјето. Жените, како и мажите, треба да уживаат во разновидна здрава храна од сите групи на храна, вклучувајќи интегрални житарки, овошје, зеленчук, здрави масти, млечни производи со малку маснотии или без…

Read More

Мали чекори кон здрави навики со здрава исхрана

Со достапноста на интернетот, во денешно време многу е лесно да одберете здрава исхрана. Има еден куп алатки низ веб просторот каде што можете да ја најдете вистинската исхрана за вас и за вашето семејство. Можете дури и да користите…

Read More

Како изгледа здрава исхрана!?

Во денешно време е многу лесно дури и самите да си направите мени за здрава исхрана. Има еден куп апликации на интернет кои ќе ви објаснат како изгледа здрава исхрана. Истите можете да ги користите и да направат мени буквално…

Read More