Tag: Женско здравје

Природни лекови за менструални болки и хормонален дисбаланс

Во текот на историјата, жените се потпирале на природни лекови за менструални болки, растителни средства за да го одржат своето репродуктивно здравје и да ги ублажат симптомите поврзани со менструалниот циклус. Во денешно време, се повеќе жени се враќаат кон…

Read More

Зошто лист од малина е број еден избор за секоја жена

Чајот од лист од малина стана омилен тоник за здравјето на жените во холистичките кругови за лекување, и тоа со добра причина! Листот од малина е растителен лек кој се користи со векови. Од античка Грција до индиската хербална практика…

Read More

Правилна исхрана за жени

Урамнотежената шема на исхрана за жени е камен-темелник на здравјето. Жените, како и мажите, треба да уживаат во разновидна здрава храна од сите групи на храна, вклучувајќи интегрални житарки, овошје, зеленчук, здрави масти, млечни производи со малку маснотии или без…

Read More