Category: Совети за вашето здравје

Што е Дисменореа? Причини, дијагноза и третман

„Дисменореа“ е медицински термин за болни менструални периоди. Болката обично започнува непосредно пред менструацијата и се смирува по неколку дена. Има два вида на Дисменореа: Што предизвикува дисменореа? Жените со примарна дисменореа имаат абнормални контракции на матката поради хемиски дисбаланс…

Read More

Серенвин: Заштитник на менталното здравје и пријател во борбата против несоница

Дали се чувствувате исклучено и нервозно по напорен ден? Дали квалитетниот сон ви е проблем? Сега, решението е еден чекор до подобрување на вашата релаксација и менталното здравје – тоа е Серенвин. Серенвин е повеќе од производ, овој производ е…

Read More

Несоница – Причини, третман и совети за подобар сон

Несоница е нарушување на спиењето. Несоницата може да ви пречи на секојдневните активности и може да ве натера да се чувствувате поспани и изморени во текот на денот. Краткорочната несоница може да биде предизвикана од стрес или промени во вашиот…

Read More

Што е Аменореа ? Причини, симптоми, дијагноза, третман

Целосното отсуство на менструално крварење подолго време (неколку месеци) е гинеколошка болест и се нарекува аменореа. Ако сте постари од 15 години и не сте ја добиле првата менструација (примарна аменореа) или сте пропуштиле менструација неколку месеци (секундарна аменореа), разговарајте…

Read More

Што е стрес? Како да го спречиме стресот!

Стрес е нормална реакција на телото кога се случуваат одредени промени, што резултира со физички, емоционални и интелектуални реакции. Многу различни ситуации или животни настани можат да предизвикаат стрес. Стресот често се активира кога доживуваме нешто ново, неочекувано или нешто…

Read More

Клучни прашања и одговори поврзани со менструални проблеми

Иако секоја жена едвај чека да помине ПМС-от, а потоа и самиот циклус, сепак треба внимателно да се набљудуваат симптомите кои притоа телото ги испраќа.Нема жена која не се соочила со менструални проблеми. Менструални проблеми се нарушувачки физички и/или емоционални…

Read More

Ербенобили на меѓународен саем PLMA во Амстердам

Ербенобили е учесник на најголемиот меѓународен саем. Помеѓу најголемите меѓународни трговски саеми, PLMA е неприкосновен референтен центар во приватниот сектор, пречекувајќи ги купувачите, добавувачите и производителите од прехранбениот и непрехранбениот сектор од целиот свет. Изданието на меѓународниот саем на PLMA…

Read More

Несоница: причини, ризици и третман

Несоница е нарушување на спиењето кое влијае на дури 35% од возрасните. Тоа може да има сериозни ефекти, што доведува до прекумерна дневна поспаност, поголем ризик од сообраќајни несреќи и широко распространети здравствени ефекти – сето тоа поради лишување од…

Read More

Анксиозност – Како да се надмине!?

Анксиозноста е состојба која има тенденција да погоди лица во секоја возраст. Ако во минатото повеќе страдаа лица во поодминати години, сега тоа е променето и најголем проблем со анксиозноста имаат младите. Но постојат начини секој да се спротивстави на…

Read More

Како да се намали стресот и анксиозноста и зошто ни е потребен магнезиум?

Просечно ниво на анксиозност се јавува кај повеќето од нас, некогаш може да го контролираме, некогаш не, а некогаш и посегнуваме по антидепресиви кои само за момент ја решаваат состојбата, а носат долгорочни компликации кои сериозно може да ни го…

Read More